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Stage d'hiver de la ligue de Bretagne

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Le traditionnel stage des vacances de février de la ligue de Bretagne s'est tenu cette semaine à l'ENVSN.

Ce stage préparatoire aux prochaines compétitions - championnats de Bretagne et championnat de France espoirs glisse, a rassemblé 50 coureurs des principaux clubs sportifs en catamaran, principalement du Finistère et et du Morbihan avec un gros contingent du Centre labellisé d'Entraînement du C.D.V. 56.

Le groupe des Nacra 15 peut être fier de compter dans ses rangs le vice-champion olympique aux derniers Jeux Olympiques de la Jeunesse à Buenos Aires, Titouan Pétard...

...et aussi des SL 16, des SL 15.5, avec des objectifs élevés pour les SL 15.5 de l'Asssociation Sportive et Nautique de Quiberon et les SL 16 du Centre Nautique Fouesnant Cornouailles.

Philippe Neiras, coordonnateur du stage, Mathieu Leglatin du C.N. Lorient, Jolann Neiras du C.D.V. 56 et Stéphanie Jaquinandi du C.D.V. 29 ont animé les entraînements avec au programme un maximum d'heures de navigation et un travail spécifique sur les départs pour être en ordre de marche pour les prochaines échéances.

Génération 2024: regroupement U19 laser

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Cette semaine s’est tenu à l'ENVSN le premier regroupement des U19 groupe laser dans le cadre du dispositif #generation2024
13 jeunes, 10 garçons et 3 filles (5 en standard et 8 en radial) issus des pôles espoirs ont été sélectionnés sur leur potentiel sportif et leur gabarit.
Ils ont été encadrés par Mathieu Deplanque (organisateur du stage) qui s’est entouré de Callarec Jacques (préparateur physique au Pôle France Voile de Brest), Richard De Meo, entraîneur au Pôle France Voile de Marseille, Julien Bontemps et Franck Lecomte de la cellule « optimisation de la performance humaine » de la Fédération Française de Voile.
Il s’agit du premier stage de la série au format resserré, le programme, bien rythmé, avait les objectifs suivants:
🎯 Etat des lieux, cohésion de l’équipe, présentation des objectifs et des échéances nationales et internationales
🎯 Préparation physique : tests techniques spécifiques au laser, travail de gainage, préparation du corps athlétique, travail technique sur la position de rappel, travail de dissociation des membres supérieurs
🎯 Passage anticipé du radial au standard : les entraîneurs préconisent de quitter le radial un an plus tôt, de favoriser la double pratique dans la dernière année de pôle espoirs pour acquérir les bonnes bases dès l’accession en standard, d’où l’importance du gabarit

Jeudi, 4ème jour du stage : les cadres ont préparé un programme particulièrement chargé afin de tester les réactions des coureurs en mode dégradé, comparable à une 4ème journée de régate.
Réveil musculaire intensif, séance de navigation avec rappel, repas et sieste de récupération suivie d’une grosse séance de musculation et training avant de sauter dans les bateaux pour enchaîner sur 3 manches.
L’exercice s’est révélé très intéressant et a permis de dégager des profils, de commencer un travail sur la place du mental et du physique et de présenter des outils de préparation mentale.

Les Nacra 17 des Jeux de Tokyo 2020 sont arrivés

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Entre deux entraînements à Vilamoura (Portugal), une partie des coureurs de l'équipe de France de Nacra 17 est passée à l'ENVSN au début de février.
En effet, 3 nouveaux Nacra 17 viennent d'y être livrés. Les bateaux sont mesurés et préparés, qu'il s'agisse des plates-formes, des mâts, des voiles, des foils ou des safrans, avant de partir fin février pour le Trofeo Princesa Sofía à Palma (Espagne).
L’équipage Manon Audinet et Quentin Delapierre a fini ses mesures dès jeudi, pour Moana Vaireaux, il reste un peu de travail, car il s’occupe aussi du bateau de Billy Besson Sailor et Marie Riou qui sont actuellement en Australie (France SailGP Team).

🗣Moana Vaireaux : "Le service Recherche et Développement de l'ENVSN (Paul Iachkine et Yves Clouet) nous aide énormément pour faire des mesures, met à notre disposition le matériel nécessaire pour les faire sur nos nouveaux bateaux, qui ont été livrés directement à l'école."

Ce week-end, il aura peut-être l’occasion d’échanger avec la relève… Le CLE (Centre labellisé d'entraînement) #Nacra15 du Comite Departemental Voile Morbihan entraîné par Jolann Neiras avec une dizaine d’équipages de Nacra 15 est lui aussi à l’ENVSN👍

BPJEPS canoë-kayak: la formation 2019 est bien lancée

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Les 7 stagiaires de la promo 2019 du #BPJEPS canoë-kayak (BPJEPS Canoë Kayak et des Disciplines Associées en Eau Vive jusqu’à la classe III, en Eau Calme et en Mer jusqu’à 4 Beaufort) ont fait leur rentrée à l'ENVSN mi janvier. Tous titulaires d’un CQP canoë-kayak, donc déjà techniquement à un bon niveau – ils sont majoritairement bretons mais ont accepté dans leurs rangs une stagiaire de Perpignan et un stagiaire de Saint-Omer 😉.
L'année a commencé par le cycle Eau Vive – l'hiver est la meilleure saison en Bretagne ❄️ ! Pendant ce cycle, le groupe est basé au Parc D'eau Vive de Lochrist (Sellor).
Benoît Reine, coordonnateur de la formation a préparé le programme suivant:
✅maîtrise des techniques de sécurité en eau vive, technique en slalom et en descente
✅encadrement de publics (stagiaires BPJEPS plaisance voile et étudiants de Licence pro AGOAPS de l'Université de Rennes 2, France)
✅raft et hotdog
✅pédagogie
✅quelques descentes de rivière, notamment le Vallon Du Stang-Alar à Quimper.

Du changement dans la continuité pour le stage hivernal de la ligue des Pays de la Loire

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Voici maintenant une vingtaine d'années (on a perdu le compte) que la Ligue de Voile des Pays de la Loire organise un stage d'entraînement hivernal à l'ENVSN. Grégory Boyer-Gibaud, coordinateur général de la Ligue nous détaille le programme de la session 2019 :
⏩Côté continuité : 60 jeunes coureurs répartis entre différents supports (29er, optimist, O'pen BIC et planche) se sont retrouvés au début des vacances d'hiver. Ils sont encadrés par les entraîneurs de la ligue : Fabrice Toussaint et François Prévost en planche à voile, Benoît Dijoux en O'pen BIC, Gilles Carissan en optimist. Fabrice Jaunet gèrait un groupe qui associe un stage national au stage régional, avant d'effectuer un déplacement en Espagne pour l'Eurocup.
Thierry Poirey est intervenu sur les règles de courses et Paul Iachkine sur les GPS.

🥰La présence de parents accompagnateurs a contribué au bon déroulement du stage, particulièrement pour les plus jeunes. Stéphanie toute la semaine, Pascale, Aurélie et Dominique par roulement se sont occupées notamment des réveils, des activités du soir et des goûters.

⏩Côté changement : les jeunes coureurs ont eu la chance d'être encadrés par Julien Bontemps en préparation physique (matin et soir). Ils ont aussi bénéficié de l'intervention d'Ezzate Cursaz, de la Drjscs des Pays de la Loire, sur les questions de citoyenneté, lutte contre les discriminations, la violence et les incivilités.

⏩Côté conditions : bonnes pendant tout le stage, musclées dimanche (25 nœuds), ce qui a permis de se consacrer plus particulièrement à la préparation des bateaux.

Nous souhaitons à toute l'équipe une très bonne saison sportive 👍

Ecole Nationale de Voile et des Sports Nautiques
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56510 Saint-Pierre Quiberon
Tel: 02-97-30-30-30  |  Fax: 09-72-52-56-98

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